কেন আরও সিবিডি স্ট্রেন নেই (এবং কেন এটি পরিবর্তন হতে চলেছে)

এই মুহূর্তে,সিবিডিসমস্ত ক্ষোভ, কিন্তু দশ বছর আগে অবশিষ্ট কিছু শনাক্ত করতে চাষি, গবেষক, প্রজননকারী এবং বিজ্ঞানীদের একটি দলীয় প্রচেষ্টা নেওয়া হয়েছিলউচ্চ-সিবিডিঅস্তিত্বে স্ট্রেন এবং তাদের সাথে মিলিত হয় কৃষকদের সাথে একটি সুযোগ নিতে ইচ্ছুক তৎকালীন অস্পষ্ট ক্যানাবিনয়েড। এর পরে, তাদের লাভ-মনোভাবাপন্ন ডিসপেনসারির ক্রেতাদের বোঝাতে হয়েছিল যে তারা তাদের তাকগুলিকে এমন স্ট্রেনের সাথে স্টক করতে পারে যা আপনাকে বেশি করে না।

আশ্চর্যের বিষয় নয় যে, এই প্রচেষ্টাগুলি অনেক প্রাথমিক সন্দেহের সাথে পূরণ হয়েছিল। কিন্তু তারপরে এটি দ্রুত স্পষ্ট হয়ে উঠল যে CBD-সমৃদ্ধ স্ট্রেনগুলি অনেক লোকের কাছে আবেদন করে, বিশেষ করে যারা কোনও নেশার প্রভাব ছাড়াই গাঁজার ওষুধের উপকারিতা খুঁজছেন — গুরুতর অসুস্থ শিশু সহ।

দ্য পয়েন্ট অফ ইট অল

গাঁজা উদ্যানপালনের প্রথম দিকের পথিকৃৎরা (আনুমানিক 10,000 বছর আগে), যদিও নিজে কৃষিতে নতুন, তারা অবশ্যই প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে পছন্দসই বৈশিষ্ট্যগুলিকে উন্নত করতে নির্বাচনী প্রজনন ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন। যদি অন্য কিছু না হয়, তবে কেবলমাত্র সেই গাছপালাগুলিকে কেটে ফেলার মাধ্যমে যা ঋতুতে খারাপভাবে বেড়ে ওঠে এবং ফসলের বীজ রোপণ করে যেগুলি বিকাশ লাভ করে।

তাহলে গাঁজা চাষের ক্ষেত্রে কাঙ্ক্ষিত বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী?

চাষীরা চাইবে যে গাছগুলি তাদের স্থানীয় জলবায়ুতে উন্নতি লাভ করে, যার মধ্যে ছাঁচ, রোগ, পোকামাকড় এবং খরার প্রতিরোধ সহ। কিন্তু এটি শুধুমাত্র একটি নির্ভরযোগ্য সরবরাহ নিশ্চিত করার জন্য।

আধুনিক বিজ্ঞানের অনেক আগে, শক্তি পরিমাপ করার সবচেয়ে পর্যবেক্ষণযোগ্য এবং সঠিক উপায় ছিল আপনার ফসলের কিছু অংশ গ্রহণ করা এবং আপনি কতটা উচ্চতা পেয়েছেন তা দেখা।

এটির মূল বিষয় হল শক্তি, এবং আধুনিক বিজ্ঞানের অনেক আগে, শক্তি পরিমাপ করার সবচেয়ে পর্যবেক্ষণযোগ্য এবং সঠিক উপায় ছিল আপনার কিছু ফসল খাওয়া এবং আপনি কতটা উচ্চতা পেয়েছেন তা দেখা। যা প্রায় দশ বছর আগে পর্যন্ত যে কোনও গাঁজা প্রজননকারীকে চালিয়ে যেতে হয়েছিল, যখন বিশ্লেষণাত্মক পরীক্ষার ল্যাবগুলি ক্যালিফোর্নিয়া এবং অন্যান্য রাজ্যে বৈধ চিকিৎসা গাঁজা সহ ব্যাপকভাবে উপলব্ধ হয়েছিল।

একটি নির্দিষ্ট গাঁজার স্ট্রেনের ঔষধি এবং সাইকোঅ্যাকটিভ প্রভাবগুলি ক্যানাবিনয়েডস, টারপেনস এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের জটিল ইন্টারপ্লে এর উপর নির্ভর করে যেটিকে গবেষক ইথান রুসো এনটোরেজ ইফেক্ট বলে অভিহিত করেছেন। 2006 সালে, রুশো একটি দলকে নেতৃত্ব দিয়েছিলেন যা শিরোনাম একটি আকর্ষণীয় কাগজ প্রকাশ করেছিলমধ্য এশিয়া থেকে প্রাচীন গাঁজার ফাইটোকেমিক্যাল এবং জেনেটিক বিশ্লেষণ, যার একটি বিমূর্ত রয়েছে যা কিছুর মতো খোলেইন্ডিয়ানা জোন্স.

"চীনের জিনজিয়াং-উইঘুর স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চলের তুর্পানের কাছে ইয়াংহাই সমাধিগুলি সম্প্রতি খনন করা হয়েছে 2700-একটি ককেসয়েড শামানের বছরের পুরনো কবর যার আচারগুলিতে প্রচুর পরিমাণে গাঁজা রয়েছে, যা জলবায়ু এবং কবরের অবস্থার দ্বারা চমৎকারভাবে সংরক্ষিত ছিল৷ "

নমুনাগুলি এতটাই "অসাধারণভাবে সংরক্ষিত" ছিল যে, রুশো এবং তার দল সেগুলিকে ল্যাবে পরীক্ষা করতে সক্ষম হয়েছিল, এবং গ্যাস ক্রোমাটোগ্রাফির মাধ্যমে খুঁজে পেয়েছিল যে 2,700-বছর বয়সী শামান স্ট্যাশকে "একটি উচ্চ -টিএইচসি গাঁজার স্ট্রেন যেখানে সিবিডি শুধুমাত্র একটি গৌণ উপাদান।"

অজানা ক্যানাবিনয়েড

এটি এমন ছিল না যে প্রাচীন গাঁজা ধূমপায়ীরা এটি সিবিডির জন্য রেখেছিলেন, তারা কেবল জানত না যে এই জাতীয় জিনিসের অস্তিত্ব রয়েছে। যৌগটি 1940 সাল পর্যন্ত একটি ল্যাবে বিচ্ছিন্ন ছিল না এবং এর পরে অনেকদিন অস্পষ্ট ছিল, মূলত কারণ এটি আপনাকে লক্ষণীয়ভাবে উচ্চ করে না।

1980 এর দশক থেকে, গবেষণাগুলি ব্যথা, অনিদ্রা, বমি বমি ভাব, উদ্বেগ, স্প্যাস্টিসিটি, এমএস, আলঝেইমারস, ক্যান্সার, খিঁচুনি রোগ এবং অন্যান্য গুরুতর অবস্থার চিকিত্সার জন্য CBD এর সম্ভাব্যতার ইঙ্গিত দিয়েছে। কিন্তু সাধারণ জনগণের জন্য, এটি সম্পূর্ণ অজানা ছিল—এবং যেহেতু CBD আসলে THC-এর উচ্চতাকে মেজাজ করার জন্য কাজ করে, তাই গাঁজা প্রজননকারীরা 10,000 বছর ধরে গাঁজার জিন পুল থেকে অজান্তেই এটি প্রজনন করে আসছে।

সম্পর্কিত

আমরা একজন বিজ্ঞানীকে জিজ্ঞাসা করেছি: সিবিডির সঠিক ডোজ কী?

ওকল্যান্ডের স্টিপ হিল ল্যাব 2007 সালে খোলা হলে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রথম বাণিজ্যিক মেডিকেল গাঁজা পরীক্ষার ল্যাব দেখতে পায় যে তারা যে গাঁজা ফুলগুলি পরীক্ষা করেছে তা গড় 15% THC-এর বেশি, কিন্তু প্রতি 600 নমুনার মধ্যে শুধুমাত্র একটি 4% CBD-তে পৌঁছেছে।

CBD জন্য অনুসন্ধান

2010 সালে, সাংবাদিক ফ্রেড গার্ডনার (এর সম্পাদকO'Shaughnessy's: The Journal of Cannabis in Clinical Practice) এবং লেখক মার্টিন লি (ধোঁয়া সংকেত, এসিড ড্রিমস) প্রজেক্ট CBD সহ-প্রতিষ্ঠা করেছে, চিকিত্সক, বিজ্ঞানী, চাষি, গাঁজা-পরীক্ষা ল্যাবরেটরি, রোগী এবং খুচরা বিক্রেতাদের জন্য একটি অলাভজনক শিক্ষাগত ক্লিয়ারিংহাউস যা CBD-এর চিকিৎসা উপযোগিতা সম্পর্কে আরও জানতে আগ্রহী।

তারা পুরোপুরি বুঝতে পেরেছিল যে CBD এর গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে, কিন্তু ভূগর্ভস্থ বাজারে CBD-সমৃদ্ধ গাঁজা খুঁজে পাওয়া কার্যত অসম্ভব ছিল।

বছরের পর বছর যত্নশীল গবেষণা এবং প্রতিবেদনের মাধ্যমে, তারা পুরোপুরি বুঝতে পেরেছিল যে CBD-এর গুরুত্বপূর্ণ থেরাপিউটিক সুবিধা রয়েছে, কিন্তু ভূগর্ভস্থ বাজারে CBD-সমৃদ্ধ গাঁজা খুঁজে পাওয়া কার্যত অসম্ভব ছিল। তাই তারা স্টিপ হিল ল্যাবস এবং হারবারসাইড হেলথ সেন্টার (তখন দেশের বৃহত্তম মেডিকেল গাঁজা খুচরা বিক্রেতা) এর সাথে যৌথভাবে সিবিডিতে উচ্চ পরীক্ষা করা যে কোনও নমুনাকে অবিলম্বে পতাকাঙ্কিত করা শুরু করে। প্রজেক্ট CBD তারপর চাষীর সাথে দেখা করবে এবং তাদের নির্দিষ্ট স্ট্রেন প্রসারিত হয়েছে এবং উপকৃত হতে পারে এমন রোগীদের কাছে পৌঁছেছে তা নিশ্চিত করার জন্য কাজ করবে।

এই উৎপাদকদের অধিকাংশই বুঝতে পেরেছিল যে তাদের উত্তরাধিকারসূত্রে স্ট্রেইনের অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে, কিন্তু কেন তারা জানত না — যার মধ্যে সাউদার্ন হামবোল্ট সিড কালেকটিভের প্রয়াত স্বত্বাধিকারী লরেন্স রিংগোও ছিল। রিংগো একটি কিশোর বয়সে গাঁজা চাষ শুরু করে এবং 40 বছর পরে প্রথম ক্যালিফোর্নিয়ার উদ্ভিদ প্রজননকারী হয়ে ওঠেন যিনি তার অত্যন্ত প্রিয় টক সুনামির সাথে একটি CBD-সমৃদ্ধ স্ট্রেনকে স্থিতিশীল করেন।

2015 সালে, ডাঃ সঞ্জয় গুপ্ত — CNN-এর চিফ মেডিক্যাল অফিসার — কলোরাডোর স্ট্যানলি ব্রাদার্সের বিষয়ে রিপোর্ট করেছিলেন, যারা তাদের উচ্চ-সিবিডি স্ট্রেন শার্লটস ওয়েবের মাধ্যমে শিশুদের খিঁচুনিজনিত রোগের চিকিৎসায় অসাধারণ সাফল্য পেয়েছিলেন, যার নাম তাদের সবচেয়ে বিখ্যাত রোগীর জন্য।

"[ছয় বছর বয়সী] শার্লট ফিগির কথাই ধরুন, যার সাথে আমি কলোরাডোতে দেখা করেছি," গুপ্তা মেডিকেল গাঁজা নিয়ে তার মায়া কুলপাকে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার মাধ্যমে বলেছিলেন। "জন্মের পরপরই তার খিঁচুনি হতে শুরু করে। 3 বছর বয়সে, সাতটি ভিন্ন ওষুধ খাওয়া সত্ত্বেও, তার সপ্তাহে 300টি ছিল। মেডিকেল মারিজুয়ানা তার মস্তিষ্ককে শান্ত করেছে, প্রতি মাসে তার খিঁচুনি 2 বা 3-এ সীমাবদ্ধ করেছে।"

দরিদ্র মেয়েটি পাঁচ বছরের ব্যর্থ ফার্মাসিউটিক্যাল ককটেল সহ্য করার পরে এবং ভয়ঙ্কর বেদনাদায়ক পদ্ধতির একটি সিরিজ যা তাকে হাঁটতে, কথা বলতে বা খেতে অক্ষম রেখেছিল।

তাই আশ্চর্যের কিছু নেই, একবার তারা সিএনএন-এ সেই অবিশ্বাস্য গল্পটি দেখে, একই রকম পরিস্থিতির মুখোমুখি অন্যান্য পরিবারগুলি সিবিডিতে অ্যাক্সেসের জন্য আন্দোলন শুরু করে। পথ ধরে, বাকি বিশ্বের গোপনীয়তা আছে যে শুধুমাত্র THC ছাড়া আগাছা আরো অনেক আছে. CBD এখন আনুষ্ঠানিকভাবে "ট্রেন্ডি", কিন্তু প্রজেক্ট CBD প্রতিষ্ঠার প্রায় এক দশক পরে, এখনও CBD-সমৃদ্ধ স্ট্রেনের আপেক্ষিক অভাব রয়েছে।

যদিও এটি পরিবর্তন হচ্ছে - দ্রুত।

দ্য হেম্পায়ার স্ট্রাইক ব্যাক

বৈজ্ঞানিকভাবে, আপনি উচ্চ হওয়ার জন্য যে উদ্ভিদটি ধূমপান করেন এবং দড়ি তৈরিতে আপনি যে উদ্ভিদটি ব্যবহার করেন তা একই প্রজাতি। তবে আইনত, শণকে একটি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছেগাঁজাস্যাটিভাএকটি উদ্ভিদ যা শুষ্ক ওজনের ভিত্তিতে 0.3% THC-এর চেয়ে কম - তা যতই CBD (বা অন্যান্য ক্যানাবিনয়েড) উৎপন্ন করুক না কেন।

সম্পর্কিত

ইন্ডিকা বনাম স্যাটিভা বনাম হাইব্রিড স্ট্রেন: আগাছার প্রকারের মধ্যে পার্থক্য বোঝা

তবে অপেক্ষা করুন, এর মানে কি যে কেউ তাদের রাজ্যে নিবন্ধন করে তারা আইনত শণের ফসল ফলাতে পারে যা 15% সিবিডি এবং দেখতে অন্য যে কোনও উদীয়মান রেজিনাসের মতোসিনসেমিলাগাঁজা গাছ? অবশ্যই আছে. এবং যদি আপনি আমাকে বিশ্বাস না করেন, এখানে ফেডারেল সরকারের 2018 ফার্ম বিল থেকে শণের নতুন সংজ্ঞা দেওয়া হয়েছে, আমার জোর দিয়ে:

(1) HEMP।—'শণ' শব্দের অর্থ হল উদ্ভিদ ক্যানাবিস স্যাটিভা এল. এবং সেই উদ্ভিদের যেকোনো অংশ, এর বীজ এবং সমস্ত ডেরিভেটিভস, নির্যাস,cannabinoids, আইসোমার, অ্যাসিড, লবণ এবং আইসোমারের লবণ, বৃদ্ধি বা না হোক, একটি ডেল্টা{{0}} টেট্রাহাইড্রোকানাবিনল ঘনত্ব শুষ্ক ওজনের ভিত্তিতে 0.3 শতাংশের বেশি নয়।

অ্যান্ড্রু গ্রুভার ওরেগনের টুইডল ফার্মের অপারেশন প্রধান, উচ্চ-সিবিডি শণ ফুলের একটি খুচরা বিক্রেতা যেটি বর্তমানে 50টি রাজ্যে (প্রায়) 15টি ভিন্ন বৈচিত্র্য প্রেরণ করে।

"এমন কিছু শণের স্ট্রেন রয়েছে যা আমার জন্য THC এর অভাব ব্যতীত উচ্চ মানের বহিরঙ্গন গাঁজা থেকে বেশ আলাদা করা যায় না।"

"কিছু কিছু শণের স্ট্রেন আছে," তিনি লিফলিকে বলেন, "আমার জন্য THC এর অভাব ছাড়া উচ্চ মানের আউটডোর গাঁজা থেকে বেশ আলাদা করা যায় না।"

এই মুহুর্তে তার প্রিয় হল সোর স্পেস ক্যান্ডি, লরেন্স রিংগোর আসল সোর সুনামির বংশধর যার ক্যানাবিনয়েড সামগ্রী 16.52% CBDA এবং .08% THC।

"এটি জোরে, এটি রেজিনাস এবং এটির স্বাদ ভাল," গ্রুভার বলেছেন। "এছাড়াও, এতে টেরপিনোলিনের পরিমাণ বেশি, যা অনেক শণের স্ট্রেইন নয়। শণ সাধারণত উচ্চ মাত্রার মাইরসিন, ক্যারিওফাইলিন বা কিছু পাইনিন প্রদর্শন করে। তবে আমরা বিসাবোলল, ফার্নেসিন, ভ্যালেনসিনের মতো সত্যিই আকর্ষণীয় টেরপেনও পাই।"

তার অন্যান্য প্রিয় স্ট্রেনের মধ্যে রয়েছে ওরেগন সিবিডি থেকে হাওয়াইয়ান হ্যাজ, এইচজিএইচ থেকে বেরি ব্লসম এবং সার্বভৌম ক্ষেত্র থেকে কুশ হেম্প। এবং আমরা শুধু শুরু করছি.

উচ্চ-THC গাঁজার অনুসন্ধান সহস্রাব্দের আগের, তবে CBD-সমৃদ্ধ গাঁজা প্রজননের এই বর্তমান অনুসন্ধানটি তার শৈশবকাল থেকেই রয়ে গেছে।

একটি স্পন্দিত হৃৎপিণ্ড, ঘর্মাক্ত হাতের তালু, দৌড়ের চিন্তা: উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে বসবাসকারীদের জন্য, এই অনাকাঙ্ক্ষিত লক্ষণগুলি দৈনন্দিন জীবনকে দুর্বল করে তুলতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) অনুসারে, সারা বিশ্বে 13 জনের মধ্যে একজন উদ্বেগজনিত ব্যাধি নিয়ে বাস করে, যা তাদের বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিতে পরিণত করে। উদ্বেগের সাথে বসবাসকারীদের জন্য, লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য একটি নিরাপদ পদ্ধতি খুঁজে পাওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগ।

দ্রুত-অভিনয় অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি ওষুধ, যেমন Xanax এবং Valium, তাৎক্ষণিক ত্রাণ দিতে পারে কিন্তু আসক্তিতে পরিণত হতে পারে। দীর্ঘ-পরিসরের উদ্বেগ ওষুধ, যেমন প্রোজাক, সময়ের সাথে সাথে লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু সবার জন্য কাজ করে না।

ক্যানাবিডিওল লিখুন, সিবিডি নামে বেশি পরিচিত। CBD সম্প্রতি উদ্বেগের জন্য একটি বিকল্প বা পরিপূরক চিকিত্সা হিসাবে স্পটলাইট ক্যাপচার করেছে।

CBD: সাপের তেল বা শক্তিশালী উদ্বেগ চিকিত্সা?

উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সা হিসাবে CBD-এর উপর ক্লিনিকাল গবেষণা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এর থেরাপিউটিক সম্ভাবনার দিকে ইঙ্গিতকারী প্রমাণ সংগ্রহের সাথে প্রসারিত হয়েছে।

যদিও CBD-তে বেশিরভাগ গবেষণা প্রাক-ক্লিনিকাল এবং প্রাণীর মডেল ব্যবহার করে, মানব অংশগ্রহণকারীদের ব্যবহার করে ক্লিনিকাল স্টাডিজ এখন উঠে আসছে।

সারা বিশ্বে 13 জনের মধ্যে 1 জন একটি উদ্বেগজনিত ব্যাধি নিয়ে বাস করে, যা তাদের বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিতে পরিণত করে।

2019 থেকে একটি ডাবল-ব্লাইন্ড গবেষণায়, সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি (এসএডি) সহ 37 জন জাপানি কিশোর চার সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন 300 মিলিগ্রাম CBD তেল বা একটি প্লাসিবো পেয়েছে। এসএডি লক্ষণগুলি নির্ণয় এবং পরিমাপ করতে ব্যবহৃত সমীক্ষার মাধ্যমে কিশোরদের মূল্যায়ন করা হয়েছিল। CBD-এর অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি বৈশিষ্ট্যগুলি রোগের সাথে সংযুক্ত উপসর্গগুলিকে হ্রাস করে, প্যারোক্সেটাইনের সাথে তুলনীয় স্বস্তি প্রদান করে, একটি ওষুধ যা সাধারণত এই অবস্থার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

মজার বিষয় হল, ফলো-আপে, CBD হস্তক্ষেপ প্রাপ্ত সতেরো জন কিশোর-কিশোরীর মধ্যে নয়জনও ঘোষণা করেছে যে তারা কিছু ধরণের চিকিত্সা নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। SAD-এর কিশোর-কিশোরীরা কদাচিৎ অবস্থার আশেপাশের কলঙ্কের কারণে এবং থেরাপিস্টদের সাথে যোগাযোগের ভয়ে সাহায্য চায়।

একটি 2019 পূর্ববর্তী কেস স্টাডি ফোর্ট কলিন্স, কলোরাডোতে একটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিকে বহিরাগত রোগীদের পর্যালোচনা করেছে। নমুনা নেওয়া রোগীদের মধ্যে সাতচল্লিশজন উদ্বেগ নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছিলেন। তিন মাস ধরে, বেশিরভাগ রোগীকে চিকিত্সার পাশাপাশি প্রতিদিন 25 মিলিগ্রাম সিবিডি দেওয়া হয়েছিল।

প্রথম মাসিক মূল্যায়নের পর, 79.2% রোগীর উদ্বেগের উন্নতি হয়েছে। দুই মাস পর, 78.1% রোগী আগের মাসের তুলনায় আরও উন্নতির কথা জানিয়েছেন।

যাইহোক, এমন রোগীও ছিলেন যারা রিপোর্ট করেছেন যে CBD গ্রহণের পরে তাদের উদ্বেগের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়েছে — 15.3% অনুভব করেছিলেন যে প্রথম মাসের পরে তাদের উদ্বেগ আরও বেড়ে গেছে এবং 19.5% মনে করেছিল যে দ্বিতীয় মাসের পরে তাদের উদ্বেগ আরও খারাপ হয়েছে।

আরেকটি গবেষণা, 2018 সালে করা হয়েছে, এটিও পরামর্শ দেয় যে CBD উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলতে পারে। এতে প্যারানয়েড বৈশিষ্ট্যযুক্ত ব্যক্তিদের একটি ছোট নমুনা অন্তর্ভুক্ত ছিল এবং দেখা গেছে যে CBD কিছু অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে উদ্বেগ বাড়িয়েছে। করটিসল ঘনত্ব, হৃদস্পন্দন এবং সিস্টোলিক রক্তচাপের মতো লক্ষণগুলির মাধ্যমে উদ্বেগ পরিমাপ করা হয়েছিল।

এই পরস্পরবিরোধী ফলাফলগুলি ছোট নমুনার আকার এবং ডোজ এর তারতম্যের কারণে হতে পারে। সিবিডি একটি দ্বিমুখী ওষুধ, যার মানে এটি বিভিন্ন মাত্রায় বিরোধী প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আমরা নীচে এই সম্পর্কে আরও গভীরভাবে অনুসন্ধান করব।

উদ্বেগের জন্য আমার কীভাবে সিবিডি সেবন করা উচিত?

আপনি যদি আপনার উদ্বেগ পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য একটি হাতিয়ার হিসাবে CBD তেল ব্যবহার করার বিষয়ে আগ্রহী হন তবে শিক্ষা গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন ইনজেশন পদ্ধতির সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি বোঝা আপনাকে কোন ধরনের সেবন আপনার প্রয়োজন অনুসারে সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।

টিংচার এবং তেল

সিবিডি টিংচার এবং তেলগুলি সিবিডি খাওয়ার একটি দ্রুত, সহজ এবং সঠিক উপায় উপস্থাপন করে। বেশিরভাগ টিংচারে অ্যালকোহল বেসে সিবিডি থাকে। CBD তেলে CBD নির্যাস থাকে যা ক্যারিয়ার তেলে মিশ্রিত করা হয়, যেমন নারকেল বা শিং বীজের তেল।

টিংচার এবং তেল একটি ড্রপার ব্যবহার করে নেওয়া হয়, যা আপনাকে সহজেই গ্রহণের পরিমাপ করতে দেয়। সাবলিঙ্গুয়ালি নেওয়া হলে ক্যানাবিনয়েড দ্রুত রক্তের প্রবাহে প্রবেশ করে—ফলাফল দশ মিনিটের মধ্যে দ্রুত প্রবেশ করতে পারে এবং তিন থেকে চার ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

সিবিডি ভ্যাপ তেল

CBD একটি বিশেষ কলম ব্যবহার করে vaped করা যেতে পারে যা তেলকে বাষ্পীভূত করে। বর্তমানে, vaping নিরাপত্তা তীব্র নিরীক্ষণ অধীনে এসেছে. VAPI, বা EVALI নামে পরিচিত একটি গুরুতর ফুসফুসের অবস্থা, 2,{1}} জনেরও বেশি লোককে হাসপাতালে ভর্তি করেছে এবং 42 জনের মৃত্যু হয়েছে। ফেডারেল সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল দেখেছে যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অবৈধ ব্যবহারের সাথে যুক্ত করা হয়েছে -ভিটামিন ই তেল (টোকোফেরিল-অ্যাসিটেট) দিয়ে কলঙ্কিত THC ভ্যাপ কার্তুজ বাজারজাত করুন।

আইনী রাষ্ট্র-লাইসেন্সযুক্ত গাঁজার দোকানে কেনা সিবিডি ভ্যাপ কার্টিজগুলি অত্যন্ত নিয়ন্ত্রিত, যখন অন্যান্য উত্স থেকে কেনা সিবিডি কার্টিজগুলি সম্পূর্ণ অনিয়ন্ত্রিত। একটি অনিয়ন্ত্রিত পরিবেশে যে কোনও ভ্যাপিং পণ্য বিবেচনা করার সময় সতর্কতার সাথে এগিয়ে যান।

ভোজ্য

সূর্যের নীচে প্রায় প্রতিটি খাবারে CBD যোগ করা যেতে পারে। যদিও এই ফর্মে খাওয়া খুবই সহজ—এবং প্রায়শই সুস্বাদু, বিশেষ করে আঠার মতো — ফলাফল অনুভূত হতে এক ঘণ্টা বা তার বেশি সময় লাগতে পারে।

আরও কী, CBD-এর মৌখিক জৈব উপলভ্যতা CBD শোষণকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে-যখন আপনি মৌখিকভাবে CBD গ্রহণ করেন, লিভার দ্বারা বিপাক হওয়ার আগে এটি আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মধ্য দিয়ে যেতে হবে। ফলস্বরূপ, সীমিত পরিমাণে CBD এটিকে সংবহনতন্ত্রে পরিণত করে।

এটাও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে FDA সম্প্রতি CBD ধারণকারী খাবারকে অবৈধ বলে গণ্য করেছে। আপনাকে রাষ্ট্রীয় লাইসেন্সপ্রাপ্ত প্রাপ্তবয়স্ক-ব্যবহারের বাজারে CBD ভোজ্য পেতে হবে।

ধূমপান

ধূমপান CBD এর প্রভাব উপভোগ করার জন্য প্রায় তাত্ক্ষণিক পদ্ধতি প্রদান করে। ধূমপান ক্যানাবিনয়েডকে সরাসরি ফুসফুসের অ্যালভিওলিতে পাঠায় এবং সেখান থেকে সিবিডি অণুগুলি দ্রুত শোষণের জন্য রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে। যাইহোক, আপনি যখন ধূমপান করেন তখন আপনার CBD গ্রহণ পরিমাপ করা কঠিন হতে পারে এবং ধূমপানের কাজ নিজেই ফুসফুসের প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।

উদ্বেগের জন্য সিবিডি ডোজ

আপনি যদি উপরে উদ্ধৃত অধ্যয়নগুলি পড়েন, আপনি লক্ষ্য করবেন যে তাদের মধ্যে ডোজ উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়েছে। জাপানি গবেষণায় কিশোর-কিশোরীদের দৈনিক 300 মিলিগ্রাম সিবিডি সরবরাহ করা হয়েছিল, যখন কলোরাডো গবেষণায় বহিরাগত রোগীরা 25 মিলিগ্রাম পান। ডোজ এত বড় অসঙ্গতি কেন?

যেহেতু বেশিরভাগ বিজ্ঞানী এবং চিকিত্সকরা সহজেই স্বীকার করবেন, CBD-এর জন্য কোনও সর্বজনীনভাবে প্রস্তাবিত ডোজ নেই এবং, আজ পর্যন্ত, ডোজ নির্দেশিকা জানাতে কোনও বড় আকারের ক্লিনিকাল ট্রায়াল হয়নি। উপরন্তু, এফডিএ এখনও সিবিডি সম্পর্কে শিখছে-যেমন শরীরে এর ক্রমবর্ধমান প্রভাব-এটি কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় সে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে।

এর মানে এই নয় যে সিবিডি অনিরাপদ। বিদ্যমান গবেষণা ইতিমধ্যে পরামর্শ দেয় যে এটি একটি নিরাপদ, ভাল-সহনীয় চিকিত্সা বলে মনে হচ্ছে। আপনি যদি আপনার উদ্বেগের উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে CBD নিয়ে পরীক্ষা করতে আগ্রহী হন তবে ডোজ করার জন্য একটি জ্ঞাত, সতর্ক পদ্ধতির লক্ষ্য রাখুন (যা সর্বদা একটি ভাল ধারণা)। নিচে কিছু ডোজ বিবেচনা করা হল।

সাধারণ ডোজ টিপস

একটি CBD ডোজ তৈরি করার সময় আপনার বিবেচনা করা উচিত এমন কিছু মৌলিক বিষয়গুলির মধ্যে রয়েছে:

শরীরের ওজন

মেটাবলিজম

CBD এর ঘনত্ব

আপনার উদ্বেগের তীব্রতা

CBD এর ঘনত্ব পণ্যগুলির মধ্যে পরিবর্তিত হয় এবং সাধারণত প্রতি পাত্রে মিলিগ্রাম (mg) হিসাবে প্রকাশ করা হয়।

আপনার অনন্য শরীরের রসায়ন প্রভাবিত করে কিভাবে আপনি CBD-তে সাড়া দেন।

একবার আপনি আপনার ধারণ করা CBD পণ্যের ক্ষমতা জানতে পারলে, আপনি আপনার নিখুঁত ডোজ নির্ধারণে সহায়তা করার জন্য একটি ডোজ ক্যালকুলেটর বা Accugentix এর মতো একটি অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন। ডোজ ক্যালকুলেটর আপনার শরীরের ওজন এবং আপনার লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর ভিত্তি করে মিলিগ্রামে একটি প্রস্তাবিত ডোজ প্রদান করতে পারে।

আপনার অনন্য শরীরের রসায়নও প্রভাবিত করে যে আপনি কীভাবে CBD-তে সাড়া দেন। কিছু ব্যক্তি অন্যদের তুলনায় দ্রুত ওষুধ বিপাক করে, যা জিন বা জীবনধারার জন্য দায়ী করা যেতে পারে। আপনি যদি জানেন যে আপনি দ্রুত ওষুধ বিপাক করেন, তবে এটি সম্ভব যে আপনি একটি উচ্চ ডোজ থেকে উপকৃত হতে পারেন।

সম্পর্কিত

এনটোরেজ প্রভাব: গাঁজা যৌগগুলি কীভাবে একসাথে কাজ করতে পারে

দ্বিমুখী প্রভাব

CBD বিভিন্ন মাত্রায় বিভিন্ন জিনিস করতে পারে, একটি ঘটনা যা দ্বিমুখী প্রভাব নামে পরিচিত। শরীরের এন্ডোক্যানাবিনয়েড সিস্টেমের অতিরিক্ত উদ্দীপনা লক্ষণগুলি উপশম করার পরিবর্তে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

উপরন্তু, উচ্চ মাত্রার CBD, যেমন 300 মিলিগ্রাম, তন্দ্রা এবং শিথিলতা প্রচার করতে পরিচিত। বিপরীতভাবে, নিম্ন স্তরের CBD একটি উন্নত প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে, জাগ্রততা এবং সতর্কতাকে প্ররোচিত করতে পারে। অবাঞ্ছিত দ্বিমুখী প্রভাব এড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হল প্রবাদটি অনুসরণ করা: কম শুরু করুন, ধীরে যান।

কম শুরু করুন, ধীরে যান

টাইট্রেশন বলতে বিরূপ প্রভাব ছাড়াই ওষুধের সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে ওষুধের ডোজ সামঞ্জস্য করার প্রক্রিয়াকে বোঝায়। উচ্চ মাত্রায় (300-600 মিলিগ্রাম) গ্রহণ করলেও CBD নিরাপদ বলে দেখানো হয়েছে, তবুও, কম ডোজ দিয়ে শুরু করা এবং ক্রমবর্ধমান মাত্রায় বৃদ্ধি করা বাঞ্ছনীয় এবং আরও ব্যয়-কার্যকর, আপনি যেতে যেতে কেমন অনুভব করছেন তা পর্যবেক্ষণ করে।

এই পদ্ধতিটি আপনাকে আপনার শরীরের সূক্ষ্ম পরিবর্তনগুলিতে মনোযোগ দিতে বাধ্য করে কারণ এটি ওষুধের প্রতিক্রিয়া জানায়। প্রত্যেকের সর্বোত্তম ডোজ এবং সহনশীলতা অনন্য, এবং এই প্রক্রিয়াটি আপনাকে আপনার সাথে পরিচিত হতে দেয়।

ডাঃ ডাস্টিন সুলাক, Healer.com-এর একজন গাঁজা ওষুধ বিশেষজ্ঞ, নবজাতক এবং পাকা গাঁজা ব্যবহারকারীদের জন্য তাদের সর্বোত্তম ডোজ খুঁজে পেতে শিক্ষাগত সংস্থান সরবরাহ করেন।

চিকিৎসা গাঁজা বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন

আপনি যদি এখনও অনিশ্চিত বোধ করেন এবং আপনি এমন একটি রাজ্যে বাস করেন যেখানে আপনি নিরাপদে CBD সম্পর্কে একজন স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে কথা বলতে পারেন, তাহলে একটি পরামর্শের সময় নির্ধারণ করার কথা বিবেচনা করুন। কিছু ক্যানাবিস ডিসপেনসারিতে চিকিৎসা বিশেষজ্ঞও রয়েছে যারা আপনাকে সঠিক পরামর্শ এবং ডোজ সুপারিশ প্রদান করতে পারে।